WORKSHOPS

Voller Verbundenheit: Unsere Yoga- und Meditations-Workshops in Hamburg und Winsen-Luhe.

Unsere Workshops bieten wir sowohl für private Gruppen als auch für Firmen bzw. im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements für Mitarbeiter:innen an.

Unsere Yoga- und Meditations-Workshops sind eine wunderbare Möglichkeit, in kompakter Form Wissen aufzunehmen, in eine ausgiebige Praxis und vor allem in die eigene Erfahrung zu kommen. Wir widmen uns immer einem bestimmten Thema und es gibt genug Raum und Zeit, Fragen zu stellen und in die Tiefe zu gehen.

Bei unseren Workshops erwartet dich eine ausgewogene Mischung zwischen Wissensvermittlung, Praxis (Yoga & Meditation, Partnerübungen, Übungen zum Mitnehmen für Zuhause) und langer tiefer Entspannung.

Genau wie unsere Kurse möchten wir unsere Workshops bewusst in einem überschaubaren Rahmen halten, um auf dich und deine Bedürfnisse eingehen zu können und einen intensive Teilnahme zu ermöglichen. Unsere maximale Teilnehmer:innenzahl beträgt daher zwischen 6 und 12 Personen. Du brauchst keine Vorkenntnisse oder besondere Voraussetzungen.

Komm wie du bist – wir freuen uns auf dich.

Für alle Workshops (und vorherigen Fragen) melde dich bitte bei uns an: janina@yogisisters.de 

Sanitätshaus Schattschneider (Hamburg-City)
Immunsystem
Dienstag, 10. Oktober 2023
Uhrzeit: 18.30 bis 21 Uhr
Betrag: 65 € pro Person

Wirbelsäule (inkl. Rumpf- und Beckenmuskulatur)
Dienstag, 7. November 2023
Uhrzeit: 18.30 bis 21 Uhr
Betrag: 65 € pro Person

Praxis für osteopathische Medizin Thomas Wiegleb (Hamburg-Volksdorf)
Wirbelsäule (inkl. Rumpf- und Beckenmuskulatur)
Sonntag, 8. Oktober 2023
Uhrzeit: 10.30 bis 13 Uhr
Betrag: 95 € pro Person

Atmung (Pranayama)
Sonntag, 28. Januar 2024
Uhrzeit: 10.30 bis 13 Uhr
Betrag: 95 € pro Person

Volkshochschule Winsen-Luhe
Flexibel, geschmeidig und aufgerichtet:
Yoga & Meditation für die Wirbelsäule
Samstag, 4. November 2023
Uhrzeit: 10.30 bis 14.30 Uhr
Anmeldung über die VHS: bitte hier klicken

Be a braveheart:
Yoga & Meditation für Mut und Entschlossenheit
Samstag, 2. März 2024
Uhrzeit: 10.30 bis 14.30 Uhr
Anmeldung über die VHS: bitte hier klicken

Yoga & Meditation für Verbundenheit
Samstag, 8. Juni 2024
Uhrzeit: 10.30 bis 14.30 Uhr
Anmeldung über die VHS: bitte hier klicken