VOLLER TIEFE:
Yoga und Meditation für Trauernde. 

In Kooperation mit dem GBI (Großhamburger Bestattungsinstitut Hamburg) Hamburg-Ohlsdorf (direkt gegenüber vom Ohlsdorfer Friedhof) bieten wir regelmäßig Yoga und Meditation für Trauernde an. Der Einstieg ist jederzeit und für jede:n möglich, es gibt keine Voraussetzungen für die Teilnahme.

Wir haben bewusst jede Einheit einem bestimmten Thema gewidmet. Dazu zählen Themen wie Atmung und Verbundenheit, Aufrichtung und Ausrichtung, Stabilität im Alltag, Re-Balance des Nervensystems, Beruhigung des Geistes, Entspannung oder Schlaf ohne Angst vor übermächtigen Emotionen oder Gedanken.

Unsere Praxis beinhaltet Übungen für den Körper, bewusste Atmung und Meditationen zur Stärkung der mentale Balance. Mit unserem Angebot möchten wir dir die Möglichkeit geben, dich in einem sicheren Raum fallen zu lassen und Menschen zu treffen, die sich in ähnlichen Lebenssituationen befinden.

Wir stehen vor und nach der jeweiligen Einheit für Fragen und kurze persönliche Gespräche zur Verfügung. Bring gerne deine eigene Yogamatte und eine Decke mit. Solltest du keine haben, stellt das GBI Matten zur Verfügung. 

TERMINE 1. Halbjahr 2025 

Gruppe 1
14.01.2025
11.02.2025
11.03.2025
08.04.2025
06.05.2025
03.06.2025

Gruppe 2
28.01.2025
25.02.2025
25.03.2025
22.04.2025
20.05.2025
17.06.2025

// 15 € pro Person und Termin // ab März 17 Euro pro Person und Termin

ANMELDUNG
Bitte melde dich für unser Traueryoga bei Alena Henry (GBI Bestattungsinstitu) per Mail oder telefonisch vor deiner ersten Teilnahme an! 
E-Mail: begleitung@gbi-hamburg.de
Telefon: +49 40 24 84 00

VERANSTALTUNGSORT
GBI Stammhaus
Fuhlsbüttler Str. 735
22337 Hamburg

Zufahrt mit dem PKW auch über den Sommerkamp – Einfahrt neben dem P+R Parkdeck. Mit den Öffentlichen Verkehrsmitteln über S-/U-Bahn Ohlsdorf erreichbar.